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Blog de mamanbordel
aide blog-
Bon allez on se remotive publié le 23/02/2012 à 08:23
Vu la catastrophe des dernières semaines j'ai revu mes objectifs à la baisse. Donc mon objectif est pour l'instant de perdre 5 kg ce sera déjà çà, passer en dessous des 70 kg.
Et puis une fois çà stabiliser je repartirais pour 5 kilos de moins.
De toute façon mon rythme de vie va vraiment s'accélerer. Maman en congé parental j'ai repris mes études dans l'informatique par correspondance et je passe mon examen de BTS avec les "petits jeunes" au mois de mai j'ai donc la tête dans le guidon :D
Et mes projets se mettent en place pour la rentrée 2012, après 2 ans dans la programmation je vais faire 1 an dans la maintenance réseau mais ce coup-ci en alternance et oui à 36 ans je vais retourner à l'école !!! Et là le rythme va être infernal, 1 sem école 1 semaine boulot, les enfants, le ménage, les devoirs des enfants et les miens, et le plus dur rester une femme aussi ... mais où vais-je trouver le temps de tout faire? En tout cas la motivation est là et puis ce n'est que pour 1 an, même pas un d'octobre à Mai. Je prends ma vie en main je change de carrière çà demande des sacrifices :D
Voilà ma journée alimentaire d'hier :
mon alimentation Petit-déjeuner : Café noir, non sucré, Lait en poudre, demi-écrémé Déjeuner : Omelette nature, Haricot vert, appertisé, égoutté, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe Goûter ou snack : Café noir, non sucré, Lait demi-écrémé, UHT, Bonbon gélifié Dîner : Sardine, à l'huile, appertisée, égouttée, Steak haché 15% MG, cuit, Pomme de terre, purée, à base de flocons, reconstituée avec lait demi-écrémé et eau, non salée, Orange, fraîche, Verres d'eau : 4 Calories consommées : 1172 kcal (1) commentaires
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bon courage
bonne soirée et bonne nuit ,avec de gros bisous