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Mes repas de la chandeleur :(
publié le 03/02/2012 à 13:01 |
Bon ok me suis lachée sur les crêpes !!!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Céréales pour petit déjeuner sucrées (aliment moyen), Orange, jus à base de concentré, Café noir, non sucré |
| Déjeuner : | Riz complet, cuit, Jambon cuit supérieur, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, nature, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe |
| Goûter ou snack : | Crêpe au froment, nature |
| Dîner : | Crêpe au froment, nature, Soupe de légumes, tout type |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 1849 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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