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week end du 27/28 juillet
publié le 29/07/2013 à 09:19 |
week end je ne vais pas dire catastrophique car j'ai essayé de limiter les dégâts au maximum mais ca n'a pas été facile de faire régime avec du monde à la maison et un resto samedi soir ou tout était à volonté (j'ai craqué sur le dessert, je n'y suis pas retournée 2x mais je me suis accordée un petit dessert qui devais être bien calorique).
Donc, ce n'est même pas la peine que je calcule le nombre de calories que j'ai consommé dans le we, je n'ai pas envie de me décourager, entre vendredi soir et le reste du we, je repars d'un bon pied ce jour. On verra le résultat sur la balance en fin de semaine, avant le départ en vacances.
Bonne semaine à tous.
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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