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Bonjour !
Blog de maman4_21
aide blog-
Mardi 23 juillet publié le 24/07/2013 à 08:36
Pesée ce matin, ca y est la balance s'est enfin décidée à descendre -600g.
J'en suis à -4.600 kg. Ca descend doucement mais sûrement.
J'ai fait quelques abdo-fessiers hier soir. Mal un peu aux abdos ce matin.
On remet ca aujourd'hui.
mon alimentation Petit-déjeuner : Beurre allégé (aliment moyen), Tisane infusée, non sucrée, Biscotte classique Déjeuner : Pomme de terre, rissolée, surgelée, Steak haché 10% MG, cuit, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, nature Goûter ou snack : Compote de fruits divers, allégée, appertisée Verres d'eau : 0 Calories consommées : 574 kcal (0) commentaires
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