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Lundi 22 juillet
publié le 23/07/2013 à 08:42 |
Allez une nouvelle semaine qui commence.
Ma balance stagne désespérement, j'ai fait les magasins hier soir pour profiter des soldes et j'ai désespéré lors des essayages, j'ai encore pas mal de kg à perdre, je ne rentrai d'en rien, étais toute boudinée.
Alors, il faut que je persévère.
Mais aucune envie de faire du sport par cette chaleur.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Beurre allégé (aliment moyen), Tisane infusée, non sucrée, Pain, baguette courante |
Déjeuner : | Poulet, blanc, cuit, Fromage des Pyrénées au lait de brebis, Biscotte classique, Abricot, frais |
Goûter ou snack : | Compote de fruits divers, allégée, appertisée |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 721 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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