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Samedi 29 juin
publié le 30/06/2013 à 09:10 |
Aie aie aie, la journée d'aujourd'hui n'était pas top du tout, j'avais dit que je m'accordais mon joker de la semaine en mangeant pizza à midi et j'avais fait une ile flottante. Bon, mon dessert était un peu trop sucré, même moi qui suis très sucre, je l'ai trouvé trop sucré.
Et hier soir, j'ai craqué j'ai remangé de la pizza. Pas de dessert, pas de gouter, mais bon c'est un joker pas deux.
Et, la journée a été speed, pas eu le temps de faire du sport, ou même mon ménage, j'ai courru d'un rdv à un autre et en voiture, pas à pied car trop de distance entre les deux à chaque fois.
Bon, on se reprend aujourd'hui.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain, baguette courante, Beurre allégé (aliment moyen), Tisane infusée x2, non sucrée |
| Déjeuner : | Pizza jambon fromage, Ile flottante, Soda au cola, à teneur réduite en sucre |
| Dîner : | Pizza jambon fromage |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1396 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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