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CE MATIN
publié le 12/12/2011 à 13:00 |
à 6H: 2 tranches de pain complet + bridelight 15%demi-sel et 1 fromage blanc 0%+& thé.
à 9h 1 thé vert à la menthe + 1 sucre chez 1 voisine
à 10h 1 café
à midi escaloppe de poulet et purée de brocolis + 1 fromage blc à 0% et 1 compote pomme abricots sans sucre ajouté.
On tient bon , meme à la maison!
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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