En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
uen belle journée ! au gout du soleil?
publié le 04/06/2010 à 15:31 |
bonjour, aujour'd'hui il fait beau! et malgrés ma mauvaise nuit avec un mal dentaire, j'était forcé à boire du liquide pour trois jours alors j'ai choisis des laitages et jus de légumes c pleins de calcium et des vitamines sans oublié les compotes de fruits,j'aime pas trop le salé , donc c le sucrée qui ouvre surtout mon appétit, alors vous comment voyez vous votre alimentation?
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | un verre de lait froid+ un biscuit aux pruneaux sans matiére grasse |
Déjeuner : | soupe froide gaspacho+ une portion de fromage blanc calin + un sylphide bleu 0 %mg |
Goûter ou snack : | compote de pommes |
Dîner : | une tranche fine de jambon blanc dégraissé+ haricots vert+deux kiwis |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |