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semaine 2 : GOOOOOOOOOO !!!
publié le 21/04/2008 à 17:40 |
Voilà on attaque la 2ème semaine toujours bien motivée !!!
bon j'ai un peu "abusé" hier mais cette nuit du coup j'étais barbouillé : mon estomac aurait-il déjà pris le pli de + petite portion ??? ce matin on est allés acheter un bac à sable pour les choupettes : allez vite un peu de soleil et à nous les châteaux et autres constructions !!!!
par contre pas trop le temps de faire de l'exercice : peut être ce soir devant la TV ? on verra !
allez je file prendre de vos nouvelles les copines
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 bol céréales fitness + 1 orange |
| Déjeuner : | 1 steack haché boeuf + salade composée (verte+maïs + carottes) + coca light + 1 compote |
| Goûter ou snack : | 1 poire |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Moi aussi j'ai passé une très mauvaise nuit à cause des abus chez nos amis hier, j'attends qu'une chose c'est d'aller me coucher.
Bon courage bonne nuit et à demain.
Bisous
Moi aussi j'ai passé une très mauvaise nuit à cause des abus chez nos amis hier, j'attends qu'une chose c'est d'aller me coucher.
Bon courage bonne nuit et à demain.
Bisous