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Bonjour !
Blog de malotine
aide blog-
publié le 03/10/2007 à 16:56
Hier, je n'ai pas réussi à entrer mon repas, petit problème de connexion (les joies de la cambrousse!). J'ai suivi le programme à peu près à la lettre!!
Aujourd'hui mercredi, j'ai couru toute la journée, danse, dessin, médecin,raccompagner les copines des filles, ménage et jardin... Bref, j'ai eu un peu la flemme de faire du sport, mais je me rattrapperais demain! biz à ttes!mon alimentation Petit-déjeuner : café, 1 jus de légumes, 2 tranches de pain complet Déjeuner : purée, pain complet, fromage allégé,compote ss sucre Goûter ou snack : 1 coca light (15cl) Dîner : 2 tranches de jambon allégé, 1/2 boite de lentilles, 1/2 melon Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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