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Bonjour !
Blog de malone
aide blog-
bonsoir, publié le 02/07/2015 à 20:07
c'est la canicule , 30° dans la maison malgré que tout soit fermé, intenable, je me rafraichis avec des pains de glace et je bois beaucoup eau plate ou eau pétillante, on perd du sel aussi, bon courage pour ceux qui sont malade
(24) commentaires
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Et oui tout le monde a le même problème durant les vacances et au retour pour se remettre en forme et perdre les formes que l’on a pris durant ce relâchement des vacances car aller en vacances et se priver comme si l’on était chez soi, ce ne sont plus des vacances enfin c’est comme cela que je les conçois mais bon je sais que j’ai parfois de drôles d’idées en tête.
Je vois que cela n’a pas traîner pour ton climatiseur, moi ce n’est qu’un projet et bon comme la vague de chaleur est passé et bien je ne suis plus pressé et puis il faudra peser le pour et le contre car je suis contre cela c’est un nid à microbe.
Pour ce qui est de te nourrir il faut manger normalement qu’il fasse chaud, que l’on est faim ou pas, moi mes assiettes sont aussi abondantes l’hiver que l’été, il faut dire que je n’ai jamais faim et que je mange sans faim mais je mange, notre corps a besoin de nourriture qu’il fasse chaud ou froid.
Tu sais depuis le début je disais que je n’avais pas le temps d’aller sur le blog de mes amis (es) et c’est encore pire maintenant mais que je répondais toujours aux messages que l’on me laisse parfois avec du retard mais on fait ce que l’on peut quand cela se présente mais je ne pense pas avoir failli depuis que je suis sur le site d’avoir manqué un seul message.
Tu as bien fait de planter ces deux noyaux d’avocatier il paraît que cela donne un très beau feuillage pour le mien il n’a été mis dans un plus grand pot il y a quelques jours mais il fait certainement déjà 30 centimètres et plus mais bon il est maintenant sur la terrasse et pourra grandir plus à loisir car dans son pot de yaourt il était à l’étroit ce qui est certain c’est qu’il ne manquera pas d’eau car je suis le champion de l’arrosage c’est pour cela que l’on dit que j’ai la main verte car elles ne manquent jamais d’eau. Sur ce je te souhaite une superbe journée ensoleillée sans trop de chaleur car ici il fait déjà très chaud mais un peu de vent, une très bon
ici le temps se couvre et le vent se lève ,ça fais du bien cette fraicheur !!!
bonne journée
*bisous *
*mimi 16*.
Et oui hier j’ai été à la piscine car mon amie m’a téléphoné car elle aime le tour de France, je ne vais pas la critiqué car moi j’en ai vue mes très souvent car le tour de France s’arrêtait fréquemment à Roubaix car nous avons un superbe stade depuis très, très longtemps car je le connaissais depuis ma scolarité car j’y ai été juste après ma guerre, j’avais 9 ans et il n’était pas neuf de plus deux grands terrains de football et à Roubaix il y avait beaucoup de grands terrains de football mais moi je n’aime pas ce sport mais chacun aime le sport mais différemment et quand il n’arrivait pas à Roubaix et bien j’allais le voir sur la route car les tours de France dans le temps était uniquement en France maintenant il passe par tous les pays limitrophe de la France, la Belgique, l’Allemagne, le Luxembourg, l’Italie et même l’Autriche donc c’est toujours le tour de France mais plutôt semi européen, donc je le voyais fréquemment car il passait toujours pas bien loin de chez moi et puis c’était une journée de vacance car nous déjeunions en plein air et c’était la fête mais là je ne pense pas avoir de photos de cela donc hier et bien j’ai bien brûlé et donc ce jour repos pas de piscine car le soleil est brûlant et ma fille voulait me mettre de la pommade et ça je n’en ai pas besoin, une journée de repos et le dos sera remis, sur ce je te souhaite une superbe journée ensoleillée sans trop de chaleur, une très bonne santé pour toi, Jean, ton beau-frère et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308
Tu sais, depuis un bon moment maintenant je mange toujours froid et ce n’est pas plus mal et par dessus mon assiette j’y met une grosse poignée de salade, du chou-fleur, des haricots de toutes les couleurs, des petits pois enfin un autre légume mais chaque fois différent et toujours aspergé de vinaigre au gingembre et balsamique et de l’huile d’olive et je trouve cela très bon donc je ne suis pas prêt d’en changer, sur ce je te souhaite une superbe journée ensoleillée sans trop de chaleur, une très bonne santé pour toi, Jean, ton beau-frère et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308
Tu sais ici dans la maison la température n’est jamais au dessous actuellement de 31° et cela en permanence malgré les ventilateurs mais bon je l’ai choisi et il faut le supporter, Bisous amicaux.
Et oui et l’eau est super bonne quand on sent que le soleil est en train de nous rougir la peau on replonge son être entier dans l’eau et ça rafraîchi directement mais sans le tête car je dois garder mes lunettes et oui et si cela peut se faire car je ne sais ce que j’aurais à faire cet après midi mais je vais récidiver car il faut dire qu’actuellement avec cette chaleur ça me manque.
Personnellement je ne suis pas encore décidé mais je l’envisage car c’est vrai que l’été ici c’est tous les ans pareil et durant plus de deux mois donc je viens de recevoir un coup de téléphone comme quoi pas de cartes ce jour donc une libération de faite donc possibilité de piscine.
Et oui les diabétiques ont des impératifs très dur quand on a cette chaleur, une personne normale souffre c’est vrai mais sans inconvénient tandis qu’un diabétique doit faire attention à sa glycémie, personnellement pas de problème mais bon il me faut boire énormément.
Pour mes repas, je devrais en principe les réchauffer mais non je les mange froid et par dessus une salade et de l’huile d’olive et du vinaigre de gingembre et balsamique, ça sort du réfrigérateur et c’est bien frais mais j’y met aussi du chou-fleur cru donc mis à part un plat préparé qui était au congélateur et bien ça me fait mon repas mais je vais devoir faire quelque chose car depuis plusieurs jours je n’ai plus de perte de poids donc je mange trop et c’est vrai que je mange beaucoup de fruits mais bon ils sont là, il faut les manger, sur ce je te souhaite une superbe journée ensoleillée, une très bonne santé pour toi, Jean, ton beau-frère et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308
bisous du dimanche par temps chaud ,mais avec un petit vent qui fais de l'air frais !!
*mimi 16*.
Tu sais, je n’y suis pour rien mais c’est vrai qu’ils sont plus prolifiques que moi mais ça c’est un choix que j’ai fait avec mon épouse.
Et oui la canicule continue mais pas encore ici mais il fait par rapport aux deux précédentes années 5 degrés de plus mais bon tu sais, j’ai recherché le soleil maintenant qu’il est là, je ne vais pas le bouder, il faut que je m’y accoutume mais ce jour nous sommes en jaune alors que les jours précédents nous étions en vert et ce jour les soleils est voilé car le ciel bien que bleu possède un jolie voile d’altitude donc il devrait faire encore plus chaud et plus lourd mais bon je suis à l’abri.
Hier j’ai été dans la piscine de ma fille mais j’étais seul ma fille était de garde feu et le gendre à du partir d’urgence en renfort dans une autre caserne car beaucoup sont en vacances et donc en sous effectif et font appel à d’autres casernes et ma fille indisponible du fait de garde feu sur le terrain car par ici les départs de feu en été sont fréquent et en plus aide aux personnes âgées en difficulté et ça ne manque pas actuellement par cette chaleur et il y a aussi les enfants qui sont bien souvent imprudents mais bon c’est leur travail, donc je me suis bien baigné et au départ le gendre revenait de son intervention alors qu’il avait travaillé de 6 h à 13 h et oui ça fait de très longue journée mais bon ils sont encore jeune.
Je pense aussi me faire monter la clim car en vieillissant on devient plus vulnérable à tous les maux et donc un peu de fraîcheur serait la bienvenue car il fait plus chaud chez moi que dehors, sur ce je te souhaite un bon dimanche, une superbe journée ensoleillée, une très bonne santé pour toi, Jean, ton beau frère et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308
bisous
*mimi 16*.
Et oui toute cette chaleur n’est pas tellement bonne pour les personnes âgées mais bon il faut faire avec et pour moi qui l’ai choisi et bien il faut le supporter mais la misère est plus facile à supporter au soleil qu’à la pluie car bien sur je souffre de la chaleur comme tout le monde mais je suis heureux d’avoir ce soleil car je le voulais et bien je l’ai et j’en suis très content, il ferait un plus plus frais ça serait mieux mais hier encore en allant à la pharmacie qui indique par moment l’heure et la température à l’ombre et bien 33° donc il ne faut pas demander au soleil.
Comme je dis toujours que je me trouve en très bonne santé et je le disais à la cardiologue et elle a commencé à rire et je lui disais que cela se passe d’abord dans la tête et donc pour moi je suis en très bonne santé mais bien sur j’ai des handicaps mais qui n’en a pas ? Enfin mes résultats sont meilleurs que ce que j’aurais cru car tout est plus correct car avec ma nouvelle nutrition et bien mes artères de veines s’assouplissent et donc ma santé pour moi s’améliore et la cardiologue m’a dit que oui mais pas mon toubib que je vais voir la semaine prochaine car je ne suis pas pressé tout va bien et il faut qu’il reçoive le courrier de la cardiologue mais je ne sais pas si elle l’envoie par la porte ou par mail ?