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Bonjour !
Blog de malillya
aide blog-
J'ai décidé de mincir publié le 26/11/2007 à 10:15
J'ai décidé de mincir... j'ai 50 ans et quelques rondeurs que je veux absolument perdre c'est psychologique et je dois y arriver... merci de m'y aidermon alimentation Petit-déjeuner : ricorée - 2 tartines beurrées Déjeuner : salade de mâche - steack hâché - 8 pommes noisettes - orange Dîner : slade endives - 1 oeuf dur - 2 petits suisses - clémentine Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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j'ai commencé le régime lundi c'est à dire hier et ce n'est pas trop dur sauf quand je vois des chocolats à l'horizon.
j'ai une dizaine de kilos à perdre mais tranquillement!
j'aimerai bien parler avec vous et peut-être arriver à se voir !
mon mari m'aide il fait le régime aussi
a bientôt
nanie2