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no gateaux d'apero today ! héhé
publié le 29/05/2012 à 23:22 |
trop fiere :-)))
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Muesli floconneux aux fruits ou fruits secs, sans sucre ajouté |
Déjeuner : | Légume cuit (aliment moyen), Surimi, bâtonnets, Tomate, crue, Café noir, non sucré |
Goûter ou snack : | Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Dîner : | Omelette aux lardons, Pain courant français, 400 g ou boule, Vin rouge 10°, Jambon cuit, Fromage de chèvre bûche, au lait pasteurisé ou cru |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1169 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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