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2eme jour
publié le 18/03/2008 à 20:13 |
et voilà les filles mon deuxième jour est finie on verra demain matin sur la balance
en plus pas de bol je commence un régime en même temps que mes règles donc balance risque de pas être très fiable !!!
bonne soirée les filles moi c repassage devant la télé
à demain 
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 thé + 100 g de fromage blanc 20% avec 2 fraises pour donner un goût sucré + 1 tranche de pain complet beurrée |
| Déjeuner : | entrée : quartier tomates + carottes rapées + chou rouge + qq betteraves + 60 g de colin + 1 yaourt 0% |
| Dîner : | 235g soupe + 2 tranche blanc de dinde + 1 tranche de pain + 6 fraises |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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