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Blog de maldansmapeauici
aide blog-
j'ai fais un tas de choses aujourd'hui... publié le 20/05/2009 à 01:55
COUCOU toutes.
Je me suis occupée à fond aujourd'hui. Pas une minute pour ruminer. Failli oublié de manger.
J'ai même fais un peu d'exercices conseillés pour aujourd'hui !
Par-contre j'ai toujours du mal à gérer mes repas :
- Soit j'oublie de manger
- soit je change d'avis sur ce que j'avais prévu.
Depuis toujours je ne comprends pas pourquoi je devrais manger à telle ou telle heure. Pourquoi ne pas manger quand on a faim tout simplement ?? sans être obligée de sortir toutes les casseroles.
La plupart du temps je mange sans plaisir parce que je n'ai pas faim. Je n'ai pratiquement jamais faim. Alors je m'empiffre d'aliments sympas par gourmandise, pour me faire plaisir ! pas parce que j'ai faim.
Je voudrais bien connaitre le plaisir de manger à table par exemple.
Je n'aime pas cuisiner en plus. les fiches de recettes je ne les ai jamais ouvertes.
En revanche j'adore déguster ce que les autres font. Je trouve que c'est toujours exquis chez les amis, ou dans la famille et c'est vrai que c'est toujours délicieux parce qu'ils ont fait la cuisine avec plaisir j'imagine.
Bref, Je ne supporte pas d'être obligée de faire la cuisine à l'heure, de manger à l'heure ! ça me coupe l'apétit !
(2) commentaires - Soit j'oublie de manger
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Allez courage,tu y arriveras.
Bisous
je comprends ce que tu vis,ce serait bien que tu notes tout ce que tu manges et bois dans un cahier et aussi tes émotions à ces moments là.C'est une bonne thérapie.Tu m'en donneras des nouvelles.
Bisous