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au boulot
publié le 12/02/2008 à 11:26 |
sayez la station thermale de rochefort ma appelé je
commence demain matin a 9h je suis contente c est
parti pour au moin 8 mois de boulot c est génial sa
va faire du bien au porte monnaie et au moral je suis
contente donc par contre j espere que je vais tenir le
régime il le faut et pour le sport je vais essayer d en
faire quand je rentrerai le soir
courage
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | café au lait+céréales |
Déjeuner : | rumsteack+radis +pain beurre+1 pomme |
Goûter ou snack : | café+1 pomme |
Dîner : | salade verte +soupe+1 tr pain+fromage blanc |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bisous.
et avec les menus ça va tout seul.
grosses bises et à + rlouna
bisous