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faut profiter du beau temps
publié le 11/02/2008 à 10:57 |
salut tout le monde
j ai passé un trés bon week end j ai pas arréte de me promener, samedi j ai été voir une copine qui a eu une magnifique petite fille,apres j ai été vite fait faire mes courses (et j en ai oublié la moitié)et le soir on a été a un loto( et evidemment on a rien gagné)et on cest bien amusé .
Et dimanche on a été se promener dans un parc ou il y a des animeaux (des biches, des paons,des anes....)et on a été voir le coucher de soleil sur la plage cétait magnifique.
Et cest reparti pour une semaine ce matin j ai fait 20min de steppeur
allez bon courage a vous toute
bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café au lait+céréales |
Déjeuner : | riz+poisson+salade+fromage blanc |
Goûter ou snack : | café+1 compote |
Dîner : | salade composé(chou poivron carotte celeri)+2 oeuf+2 tr de pain+yaourt |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Jt'embrasse et bon courage à toi en tt cas :)
Bon aprèm.