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une nouvelle semaine!
publié le 18/08/2008 à 11:22 |
Mes hommages à toutes!
et voila, le week end est passé encore une fois trop vite. bilan de ces 3 jours: un trop de nourriture riche, un peu de marche et un peu de wiifit. bref rien qui fera basculer la balance du côté qui m'intéresse.
cette semaine, objectif: moins et mieux manger et continuer le programme 30 min de wifit et 1h de marche par jour!
je ne sais quelles sont pour vous les filles les raisons qui vous poussent à vouloir mincir; pour ma part, je voudrais être en meilleure forme pour un jour être mère. je sais que je suis encore jeune mais je veux être en parfaite condition physique avant d'être enceinte. donc je m'y prends à l'avance. j'ai toujours bien aimé mes rondeurs car aussi je n'avais pas de gros prob de santé. pas de cholestérol... mais je me dis que ça risque de ne pas durer.
mon but n'est pas de faire 50kg pour mes 1m70, je souhaite juste revenir à un poids de santé du genre 70 kg cela m'irait.
un truc que j'apprécierais quand j'aurais perdu du poids c'est que ce sera plus facile pour trouver des belles fringues à ma taille. à l'heure actuelle je fais du 46/48 et c'est la galère pour trouver des trucs mignons de mon âge (21 ans). bref vivement le temps on je rentrerais dans autre chose que les chaussures de chez zara! c'est dur pour moi car j'aime beaucoup la mode et je suis très féminine ! mais hélas je suis aussi extrèmement gourmande et impusive vis-à-vis de la nourriture.
j'essaie de ne pas me jeter sur la nourriture quand je rentre à la maison et que je suis seule.
ce soir, je dois voir une copine et je dois avoir une discussion pas très agréable avec elle. je voudrais lui expliquer que ces derniers mois, je l'ai trouvé égoïste et vampirisante. difficile à dire. je suis anxieuse par rapport à cette discussion. heureusement que je ne suis pas chez moi! vive le stage!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bonne journée et bon courage avec ta copine ce soir !!!
Bisous.
bon début de semaine
et courage pour la discussion avec ton amie
biz
je ne suis pas tellement plus vieille que toi, j'ai 24 ans, mais moi aussi, je voudrai être en meilleur condition physique quand le moemnt arrivera. Je veux aussi maigrir parceque médicalement parlant, je suis trop grosse, et sûrement parceque je m'aimerai plus quand je serai minde... Moi aussi je suis gourmande, et je voudrais en finir avec les conneries liées à la bouffe, d'ou la refonte totale de mon alimentation même si quelques mauvaises habitudes survivent... Bon courage dans ton entreprise, dans ta discussion avec ton amie également... J'espère qu'elle comprendra.
A bientôt !