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motivation de ouf!!
publié le 19/08/2008 à 10:15 |
salut à tout le monde!
j'ai eu ma conversation avec mon amie et ça s'est bien passé. je me suis sentie soulagée de lui en avoir parlé et elle a tout à fait reconnu que ces derniers mois, elle avait fait de la merde et qu'elle voulait elle aussi que cela change.
bref hier soir, j'étais de bonne humeur pour faire ma séance de wiifit. jusqu' à mon rdv chez le nutritionniste fin septembre, je vais essayer de continuer à me bouger et à éviter le grignotage. je ne souhaite pas me mettre au régime toute seule sans suivi médical. pour l'instant mon but est de me tonifier et de ne pas grossir!
j'ai vu que pas mal de filles s'étaient mises au gym direct, pourquoi pas? je vais essayer de me lever plus tot pour en faire un peu le matin avant de partir au taff.
bonne journée à toutes!
ps: je pars une semaine à londres en sept pour préparer l'examen du toefl. je sens que je vais pas me jeter sur la bouffe anglaise! aie aie. allons c'est pour travailler que j'y vais et pas pour la gastronomie! et j'avoue que c'est aussi pour les fringues! (il y a plus de choix qu'en france car plus de tailles!)
grosses bises à vous les demoiselles!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Faudrait que j'y retourne un de ces jours, ça fiat tellement longtemps ! Mais j'ai tellement perdu vu que je ne pratique plus l'anglais depuis des années que j'ai peur !!!
Je suis à Londres la semaine prochaine, j'expliquerai demain sur mon blog. Je n'avais pas vraiment envisagé l'aspect shopping mais ca me redonne du baume au coeur en effet. Fais gaffe parceque ce coute les yeux de la tete, mais ca, tu dois dejà le savoir... et côté bouffe, mis à part le petit dej... C'est juste dégeu, je trouve. Enfin je raconterai comment j'aurais vécu ca.
Le TOEFL, j'ai trouvé ca tout bidon de facilité, tinquiete pas: tu écoutes la BBC pendant 3 semaines, tu lis "the economist" et on en parle plus !
J'ai hate d'avoir mon chez moi avec ma télé pour regarder gym direct.
Grosses bises
Bon voyage !!
Bisous
j'adore trop cette ville, j'y suis allée 5 fois et j'ai hâte d'y retourner !!!
c'est quoi le TOEFL ?
bonne journée
bisous