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Blog de mal94260
aide blog-
J -100 : Australia Objective !!!!! publié le 03/12/2008 à 11:36
Coucou les filles !!!
How do you do ?? moi trèèès bien , hier je me suis couchée tôt ça m'a fait trop de bien...
ça y'est je me suis décidée je vais prendre mes billets pour l'australie très rapidement je regarde un peu c'qui serait le mieux niveau qualité prix, 24h d'avion y'a intérêt d'avoir un minimum de confort ! hihi
Bref, il me reste 100 jours pour perdre 15 kg (nouvel objectif), ce qui fait si on calcule, perdre 150 g par jour et sincèrement c'est possible !!! j'y crois ! je ne sais pas si je décollerais vraiment dans 100 jours mais du moins ma mission d'intérim s'arrête à cette date donc au pire ce ne sera qu'une question de jours...ah la la comme j'ai hâte de partir pour ce mois de bonheur !!!
M'enfin me voilà reboosté, moral au top, décompte chaque jour et pesée dans quelques jours...car en ce moment je suis à la période que chacune d'entre nous redoute si vous voyez c'que jveux dire !
allez goooooooooooo australia !!!!!!
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! BONNE JOURNEE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
PS : Ce soir jpasse la soirée avec mon chéri, vous auriez pas une petite idée de quoi faire ? je ne sais pas trop où aller et pourtant jsuis à coté de paris...mais j'avoue que ce temps me démotive...:(
mon alimentation Petit-déjeuner : 4/4, café, thé Déjeuner : tarte aux légumes, brocolis, yaourt 0% Goûter ou snack : thé, chocolat Dîner : Pates, steak haché Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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mal94260 publié le 04/12/2008 à 10:27merci mais c'est bon c'était hier, on a opté pour un ciné histoire de sortir un peu tout en étant au sec et au chaud ;) merci kan meme !
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zaziezazou publié le 04/12/2008 à 10:16pour ta soirée avec ton chéri: louer un dvd!!! ou aller au resto!! ou cuisiner un plat tt les deux!!
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ninette71 publié le 03/12/2008 à 12:34YESSSSSSSS !!!! c sure hop ! hop ! on va y arriver oui je suis motivée plus que jamais, mais plus encore pour trouver enfin mon poids de forme... Je m'explique ces derniers temps je faisais n'importe quoi, et m'alimentais peu mm le matin toujours à faire attention kellog's avec moins de sucre possible genre 30 gr pas plus et je tenais deux trois jours et après ou en week je dévorais tout ce qui se trouvait sur mon passage à quoi bon....... Car j'avais un manque donc j'ai décidée de procéder autrement je déjeune ne me prive plus de rien selon mes envies si envie tartine nutella, confiture, kellog's sucré comme ce matin ben j'en mangerais JE FERAIS ATTENTION EN SEMAINE A CE QUE JE MANGE EQUILIBRE et week end je me lâche un peu plus et donc en plus je suis en mode pause balance jusqu'au 24 donc VERDICT 24 au matin et la je verrais bien certe j'aimerais bien les voir ces - 2 kg mais mm si c pas le cas ce que je souhaite encore plus c connaitre mon poids celui que j'essairai de garder car je vais pas être au régime tt ma vie non plus après c'est un rythme alimentaire à adopter donc C MON BUT LA ET JESPERE Y ARRIVER GO ! go ! go ! .............
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mal94260 publié le 03/12/2008 à 12:12merci aurélie c'est gentil ! jpense qu'honnetement c'est possible, au moins 10 de toute façon mais pour le moment jpréfèr resté a mon first objectif càd 15 !!! tu as raison le sport est une des meilleure façon de perdre...ensuite faut quand même manger sain et équilibré ! ;)
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ninette71 publié le 03/12/2008 à 11:56goooooooooo !!!! yesss !! motivation YOUHOUUUUUUU ton objectif ouai poursuit le et puis sans oublier le SPORRRRRRRRRRRT à fond au moins 1 jour sur 2 ne serait ce qu'une demi-heure et tu y arriveras allez GO GO GO
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