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Blog de mal94260
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Petit récap du week end !!! publié le 17/11/2008 à 10:24
Hi girls !!!
Petit week end très sympathique avec mon chéri...évidemment c'est un homme donc comme très souvent qui ne mange pas super équilibré donc mes menus n'étaient pas o top mais ceci dit jn'ai pas beaucoup mangé donc la balance était de mon coté ce matin
Samedi : Petit dej : 2 tartines grillées, un café
Déjeuner : 2 oeufs au plat, une tranche de pain, un yaourt
Dîner : Penne 4 fromages (c'était pour éviter de prendre une pizza au resto mais elles n'étaient franchement pas top j'ai mangé a peine la moitié)
Dimanche : Petit dej : 1 café
Dîner : Tartiflette, 1 yaourt
Voila vous savez tout, je n'ai pas été un exemple niveau bouffe ce week end mais j'ai tellement bougé finalement que j'ai encore perdu.
Aujourd'hui démarre une nouvelle semaine donc légumes légumes légumes et petits plaisirs de temps en temps mais a consommer avec modération
Bonne journée a toutes !!!
(2) commentaires
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sab686 publié le 17/11/2008 à 12:11kikou bravo pour cette perte de poids , c clair que pour gerer les week end le sport ca aide vachement...continue...bonne journée
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nanou008 publié le 17/11/2008 à 10:39coucou ! et bravo d'avoir ^perdu malgré la tartiflette et les pennes aux 4 fromages hhihi. Continues comme ça ! bisoux
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