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Blog de mal94260

aide blog

  • Keep smiling !!
    publié le 14/11/2008 à 09:26

    Coucou tout le monde !!!

    Comment allez-vous ?!?! Ce matin, malgré le réveil difficile, la bonne humeur est au rendez-vous, d'une parce que c'est le week end, et de deux parce que jsuis plus déterminée que jamais pour ma lutte contre tous ces kilos en trop !!!

    Hier, j'ai acheté une balance électronique, et là surprise, 2 kg en moins par rapport à c'que c'était quelques jours avant, rien de plus motivant !!! De plus, j'ai enfin pu récupérer mon foutu passeport à la mairie ce qui signifie que l'achat de mes billets pour l'australie approche

    Bientôt le week end ça fait plaisir, espérons juste que le soleil reviendra pointer son nez !!

    Aller je dois travailler quand même

    Bonne journée à tous et toutes !!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café, Barre de céréales, yaourt
    Déjeuner : Filet de merlu, moitié frites moitié haricots verts, fromage blanc 0%
    Goûter ou snack : Matin : thé
    Dîner : Pizza
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (8) commentaires



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  • mal94260 
    publié le 17/11/2008 à 10:40
    merci mam'zelle !!! j'avoue que la semaine je n'ai pas de mal à rester motivé mais le week end je mange complètement en décalé :S
    allez on smotive keep going !!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • Florlatina 
    publié le 14/11/2008 à 23:52
    Bonsoir,

    Quelle motivation, ça fait plaisir, et ça me redonne envie de mon côté de faire attention !!! Génial pour tes vacances !!!!
  • mal94260 
    publié le 14/11/2008 à 15:44
    salut sabine !
    merci a toi pour ton msg !!! je crois en cette lutte infernale qui me pourri un peu + chaque année c'est pourquoi j'ai décidé de dire STOOOOOOP !!! Le sport oui j'y crois mais hélas il n'y a pas que ça...j'ai toujours été gourmande et faut juste que jperde mes mauvaises habitudes ! des petites douceurs oui ...mais exceptionnellement et compensées par le sport le sport ! Keep going !!!!!!!!!!!!! I believe !!!!!!
    Pour la question de l'australie....euh c'est pas qu'ça m'dérange mais les billets sont un peu chers a vrai dire lol ! les moins chers que j'ai vu aller retour sont a 1300€..........:'(
  • sab686 
    publié le 14/11/2008 à 15:08
    coucou et bien bravo pour tes resolutions , bienvenue dans ce site et fier d'être ton amie...tu me prends en australie????? et c'est sur avec le sport on y arrivera c sur!!!
  • mal94260 
    publié le 14/11/2008 à 14:46
    Salut erika !
    et oui j'ai pour projet l'australie a la fin de ma mission d'intérim càd mi mars, maintenant ke j'ai mon passeport je vais me pencher sérieusement sur les billets ce week end !
    ça me remotive pour perdre un max avant de partir, je veux me plaire a moi-même en photo, je veux me sentir belle et en forme ! ;)
    et j'y crois pour le moment !! faites que ça dure !!
    bonne journée miss
  • mal94260 
    publié le 14/11/2008 à 13:27
    merci pour ton msg c'est gentil ;) jl'ai acheté 34 € une tefal qui valait a la base 39 mais ils m'ont vendu le modèle d'expo donc moins cher :)
    c'est une en verre avec les voyants lumineux qui montre si tu t'es stabilisé, si tu a pris ou perdu du poids avec les mémorisations des pesées précédentes, j'en ai pas acheté une avec l'indication de masse graisseuse etc parce que c'était un peu trop cher et j'ai pas envie non plus que cela devienne une obsession, jtrouve ça un peu trop excessif après personnellement ...
    Tout c'que j'veux c'est retrouvé un poids de forme, pouvoir m'habiller comme je l'entends et ne plus avoir honte de me montrer en maillot de bain...le reste, savoir combien j'ai de muscles, de graisse etc je m'en moque tant que j'suis bien dans ma peau (après c'est mon avis) !
    jt'aide pas tellement du coup dsl

    see ya
  • mal94260 
    publié le 14/11/2008 à 11:44
    merciiiiii !
    maintenant jvais juste essayé de me peser une fois par semaine, ou au pire deux fois mais no more !!
    bon week end a toi mamzelle et pas d'écart ;)
  • nanou008 
    publié le 14/11/2008 à 10:44
    coucou !! et bien bravo pour tes - 2 kilos. Moi jai acheté une nouvelle balance et elle maffichait 2 kilos dplus que lancienne pffff pas dchance !!! Bon week end bisoux

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