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Blog de mal94260
aide blog-
J -37 !!! Fruits et légumes attitude today !! on va essayer... publié le 05/02/2009 à 12:11
Coucou à toutes !!!
comment ça va ? Tout d'abord merci à toutes pour vos petits comm' qui font chaud n'au coeur !!! hihi ça fait tellement plaisir de voir que je ne suis pas la seule à psychoter tt le temps sur mon poids !! UN GRAND MERCI
Alors hier soir tout compte fait, mon chéri est venu me rejoindre direct après le travail, et là on a décidé d'une soirée en n'amoureux, petit resto je l'ai laissé choisir puisque je l'invitais et ensuite ciné !
Récap du resto, Léon de Bruxelles et les traditionnelles "moules frites", j'ai pris qu'une petite portion de frites et des moules ! Ensuite petit ciné et quand on est ressorti monsieur voulait une glace donc je lui dit ok jte l'offre sauf que du coup il m'a dit ben non si t'en prend pa j'en prends pas donc jme suis laissée tenter...pas bien ! et puis au final rentrée tard donc pas d'abdos le soir...
Du coup en me couchant hier, je n'avais pas la conscience tranquille donc j'ai mis mon réveil plus tôt ce matin pour faire du sport et là PANNE DE REVEIL ce matin...grrrr réveillée en sursaut à la dernière minute...donc pas le temps non plus ce matin...et ce soir a voir...
Donc pour compenser ce gras aujourd'hui fruits et légumes oblige !!!
Bonne journée à toutes !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 kiwi, 2 tartines, 1 café Déjeuner : courgettes, poisson, yaourt 0%, 1 clémentine Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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