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Hi everybody !!
publié le 18/11/2008 à 09:36 |
Coucou tout le monde !
comment ça va avec ce temps magnifique, cette pluie fine et absorbante envoyée directement par jésus ? lol
Moi plutôt bien malgré tout après une bonne nuit de sommeil, levée rapidement et en forme, j'ai même eu le temps de faire 30 abdos ce matin ce qui fait du bien...sans doute parce que je culpabilisais a propos de mes repas d'hier pas très très sérieux ma foi...
Bon d'accord je vous explique...l'histoire c'est que ma chère maman part en voyage demain et voulait me faire plaisir avant donc a préparé une merveilleuse tartiflette ainsi qu'un tiramisu aux framboises...donc OUI j'ai péché j'avoue 
je me remets à des menus beaucoup plus sérieux dès aujourd'hui et ce soir en rentrant du taf je vais m'épuiser au stepper et aux abdos...ce que j'ai perdu je ne veux pas le revoir non mais ho !! et pour ce qui sera du repas ce sera une soupe et surtout pas de féculent !!!!
allez j'vous souhaite à toutes une très bonne journée
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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ce soir je me fais aussi une soupe aux épinards et à l'artichaud !!! mais je pense que les enfants ne vont pas être d'accord !!! hihihihi
bonne soirée
bizzz
bonne journée
c bien tu perds pas le moral et ta motivation quand tu fais un petit écart