Blog de makedha
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coucou!
cool aujourd'hui il fait beau, il fait bon, en plus je ne travaille pas! alors je vais bien profiter de cette bele journée!!!
bon alors comment se passe mon régime? disons que je n'ai du tout fait attention ces trois dernier jours! je suis vraiment nulle! bon alors vendredi j'ai mangé avec une copine, on s'est tapé un chinois, ensuite samedi je suis allée voir un match de foot chez un copain (je ne suis pas du tout foot mais c'était histoire de passé une soirée entre amis) et qui dit soirée foot, dit pizzan et c'est comme ça que j'ai enchainée deux soirs de suite 2 repas bien gras, et ce n'est pas fini, dimanche j'ai passé l'aprè-midi en famille, et on a fait un gouter géant avec gateau, chocolat etc etc... et moi qui suit très sucrée je n'ai pas su tout résister!!!! je suis trop nulle!!!!!
je pense que j'ai repris tout le poids que j'avais perdu la semaine dernière, pour l'instant je ne peux pas me peser, mais je saurais tout quand je me serais enfin achetée une nouvelle balance!!!
bon en attendant je me reprend en main, cette semaine il faut absolument que je fasse attention à ce que je me mange, je n'ai aucune envie de reprendre du poids, alors je vais m'y mettre serieusement!!! aujourd'hui ça sera journée soupe et les autres de la semaine ça sera légume vapeur et viande blanche ou poisson!!!
j'ai vraiment hate de sortir du surpoids (avoir 73kg pour 1m73), même si ce n'est pas le poids que je veux atteindre au finalement, je pense que psychologiquement ça serai une grande victoire sur moi-même! alors il ne faut surtout pas que je me relache! j'espère y arriver d'ici un mois!!!
je vais essayer d'être plus régulière avec mon journél de régime, parce que mine de rien ça fait du bien parler de son régime, ça rebooste le moral!!!
bon allez hop je m'en vais faire un tour sur les blogs!
bizzzz
Ca fait un bail que je n'ai pas laissé de commentaires. Baahhhhh faut pas être aussi sévère avec toi même... Le week end c'est un peu difficile en période de régime et c'est pareil pour le monde, donc sois indulgente avec toi ! Je comprends ton désir de sortir du surpoids et je coris que c'est une bonne facon de voir les choses: c'ets réalisable, avec un aspect santé.
Courage courage et pense à te récompenser quand tu y seras. Bisous !!!