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Bonjour !
Blog de makedha
aide blog-
j'ai envie de petits écoliers.... publié le 13/08/2008 à 23:59
j'ai presque réussi à ne rien grignoter aujourd'hui!!! en effet mon écart autorisé aujourd'hui c'était un fromage blanc et 4 figolu... jusque là tout allait bien, mais voila je n'ai pas pu résister toute la journée, le soir en rentrant chez moi je me suis prise 2 petits écoliers (encore ces foutus petits écoliers
) bon je sais ce n'est pas la mort mais bon j'avoue que je m'en veux un peu parce que c'était juste avant de diner, j'aurais attendu un tout petit peu, le temps de me faire à manger, et tout se serait bien passé y aurait pas eu de grignotage inutile...
mais non en fait je m'en veux toujours parce que je l'ai encore cette envie de sucre... là maintenant tout de suite j'ai envie d'aller me prendre ce foutu paquet de petits écoliers et le finir... mais bon ça ne me menera à rien... j'ai l'impression de me répéter mais faut vraiment que je trouve un moyen pour lutter contre cette envie permanante de sucre, de grignoter alors que je n'ai plus faim...!!!!!!!
faut pas je grignote, faut pas que je grignote, faut pas je grignote ce soir!!!!!!!
bon voilou c'est tout pour aujourd'hui A+++
ps: ça fait du bien d'écrire sa frustration... c'est bête mais je me sens libérée... je vais pouvoir dormir tranquille! BIZ
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranche de pain de mie beurrées; 1 thé; 1 pamplemousse Déjeuner : 1 concombre; 1 cordon bleu; 1 morceau de d'emmental; 1 pomme Goûter ou snack : 1 fromage blanc; 4 figolu; 1thé Dîner : 2 petits écoliers; 1 assiette de légume vapeur (courgette, carotte, pomme de terre); 1 jambon Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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clochette59830 publié le 14/08/2008 à 22:40ah non on ne parle pas de frustration, de crakage avc remords etc, ca ne va pas aller....deja oui tu as craké pr 2 tits ecoliers, rien de grave, ya pas mort dhomme et ca sera vite rattrapper...dis toi ke si tas craké c ke ten avais envie et puis un regime c pas se priver se frustrer craker et engloutir le frigo...tu aimes les tits ecoliers ben conserves toi ce plaisir manges en 2 kom gouters...kom ca tu te depenses mme apres...allez ten fais pas on va y arriver courage bisous
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