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la flemme
publié le 04/11/2009 à 09:54 |
dessin Philippe Geluck
Grosse flemme !
Et aucune envie de lutter contre !
Je vais mettre cette journée à profit pour recharger mes batteries
En douceur ...
" si vous ne prenez pas du temps pour vous qui le fera à votre place ? "
Vénérable Shijin R. Brandt-Dieny
Très bonne journée à toutes
*
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tu as raison de prendre du temps pour toi.
Moi, en fait je n'ai fait qu'un brin de ménage, et cet apm repos...
Je finirais le ménage les jours suivants...A chaque jour suffit sa peine !!!!!
Passes une bonne fin de journée.
Bisous
Grosse bise
Je continue le duel avec une gentille partenaire ,on se met des coms tous les jours , c'est vraiment sympa et comme il n'y a pas de défis journaliers comme dans multidéfis , cela ne prend pas de temps , tu devrai le faire .Même si tu n'a plus à perdre ,cela maintient dans le défi et cela permet de rester motivée.
Je me rend compte que je fais beaucoup de sport ,mais j'aime cela et lorsqu'il y a quelques années suite à mon arthrose de genoux , le rhumato me prévoyais une prothèse bilatérale de genoux , j'ai pris les choses en main , je me suis faite une réeducation progressive des genoux et j'ai musclé mes jambes .Apres des séances de viscosupplémentations (j'ai changé de rhumato) je me sentais mieux et depuis plus de douleurs ni d'ankylose , mais je fais régulièrement de la gym douce .Mon corps a bien changé , cela en vaut la peine , si j'avais quelques kilogs de moins , ce serait bien et je serai contente.
Je te souhaite une tres bonne journée zen!!!.Gros bisous