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Bonjour !
Blog de maicha
aide blog-
journée 3 publié le 12/04/2011 à 18:32
journée sportive...hé oui j'ai enfin eu ma WII FIt donc je n'arrete pas de faire du sport.
j ai fait 1h et demi de piscine cet apres midi aussi c'etait assez sympa!!!
matin: fromage blanc+ tthé+eau
midi: salade composée (mais, concombre, tomate, miettes de surimi)
yaourt nature et eau
16h 2 surimi et un yaourt avec 1 petite à café de flocons d'avoines
soir: une soupe et peut etre encore la salade et un yaourt ou un bol de poorige
sinon a part ça la grande forme de mon côté et vous?
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