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Accueil   >  espaces  >  maicha  >  journée 1

Blog de maicha

aide blog

  		• journée 1
    publié le 10/04/2011 à 22:09

    matin: 3 verres d eau + tasse de thé+ 2 petits suisses 0%+ 1 oeuf

    midi: poisson fait au four + salade(concombre, tomate, mais)+6 verres d'eau

    16h 1 oeuf

    soir: poisson au four(Maquereau) + bol de soupe+ yaourt nature

    1l et demi d'eau

    (0) commentaires

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