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Bonjour !
Blog de maicha
aide blog-
VIRUS publié le 11/05/2010 à 10:29
je pense qu'il y a un petit virus sur le site qui rend tout le monde
malade............... depuis hier ca ne va pas de mon côté une grosse fatigue, des courbatures que j'ai associé aux rouges c est arrivé hier mais, je fais aussi bcp de fievre et j ai le nez qui coule.
sinon côté
la forme, je gere comme il faut
hier
matin:thé+2biscottes+ blanc de poulet
MIDI: un plat du cameroun (macabo rapé )fait par ma tante je ne pouvais pas dire non, mais je ne me suis pas servie 2 fois ni pour 2
17h: j ai sucé une mangue
soir :soupe+blanc de poulet
1,5l d'eau
et bonne journée
je souhaite une bonne guérison à tout ceux et celles qui sont comme moi malade
mon alimentation Petit-déjeuner : thé,2biscottes;une mangue Déjeuner : rizotto au poulet ,yaourt Goûter ou snack : un fruit Dîner : soupe, yaourt et biscottes Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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oui prend soin de toi, j'espère que tu vas mieux...
bisous et bonne nuit!
je viens te souhaiter un bon rétablissement soigne toi bien
je voulais également te dire que je ne t'ai pas oublié pour le message que tu m'as envoyé sur comment faire des repas équilibrés je te répondrais dans la semaine comment moi je fais et ce que je mange
gros bisous et repose toi
Bisous
moi aussi fatiguée mais pas pour les mêmes raisons...
biz