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Bonjour !
Blog de mai88
aide blog-
effet yoyo publié le 12/05/2012 à 11:39
Salut à toutes! j'espère que vous allez bien! chez moi ça va sauf que c'est l'effet YOYOOOOO!
mon poids refuse de descendre sous les barre des 70kg! toujours à 74kg! j'aimerais bien perdre ces 4kg avant mon anniversaire (le 30 août).
mais la motivation a un peu baissé! j'ai besoin de votre soutien à toute.
Et également de vos conseils!
bisous
LIFE IS SHORT! LOVE AND ALWAYS SMILE!
(3) commentaires
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je me suis remise au sport (20 à 30 mn) 3 à 4 fois par semaine, petit à petit! et à partir de juin, ça sera tous les jours!
dis moi les résultats à ton niveau depuis que tu fais le sport!
Alors là j'ai envie de dire : bienvenue au club ! Je stagne aux alentours de 71/72Kg, ça ne veut pas descendre. Je me suis remise au sport depuis 2 semaines ! J'espère que j'ai pris du muscle lol.
Tu t'alimentes bien sinon?