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Bonjour !
Blog de mai88
aide blog-
Décidée, je suis motivéééééeeee!!!!! publié le 18/04/2011 à 16:55
Salut à tous; je me suis inscrite en novembre 2010 mais g suis plus que décidée. j'ai déjà commencée depuis le début de ce mois à faire plus attention à ce que je mange:
1) Que du léger les soirs;
2) Diminuer le sel et le gras;
3) Diminuer la quantité
4) un peu de sport chaque deux jours (et ça fait tellement de bien)
Je vous assure que c'est pas facile mais j'y crois tellement........
NB: J'achète une balance bientôt pour suivre hebdomadairement mon poids!
Alors motivéeeeeeeeee?
oh YEEEEEESSSSSSSS
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