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ça y'est je suis repartis
publié le 20/10/2008 à 10:39 |
salut les filles ça y'est quand même je remaigris je pense vu mes vêtements que je dégonfle j'ai perdu une taille1/2 s'est super ,tout ce que j'espère que ça continu ,je mets tout en oeuvre pour que ça continu a plus les nanas
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2 tr de pain au sézame , 2 clémentines, i yaourt 1 thé |
| Déjeuner : | salade verte et boeuf à la mexicaine, 1 fromage 1/2 melon qui sera remplacé par 1 kiwi |
| Goûter ou snack : | 1 petit suisse |
| Dîner : | oeufs en salade, julienne de légumes 2 tr de apin eu sézame frambboises |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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magolia3
publié le 24/10/2008 à 14:36
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| coucou me revoila je ne connecte pas souvent hein! je suis vilaine . je passe en ce momment de bonne journée je vois toujours mon corps changer je sui hyper contente même des foi je me dit bravo ma fille continu a + et merci de ton encouragement beaucoup de ton encouragement | |
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martine3883
publié le 20/10/2008 à 11:07
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| Super continue ainsi bonne journée | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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