Et c'est parti pour le show ! Vous allez voir ce que vous allez voir ! Fini les débordements en tout genre, le show va commencer ! Et c'est parti ! EVERYBODY !

Voilà mon show en 4 parties :

1ère partie : Fini les goinfreries en soirée !
Et pour ça, je vais devoir passer 2 tests très importants ! Le premier, un apéro mardi chez belle maman, le deuxième, un repas avec un couple d'amis. Pour réussir les tests, je ne devrais pas boire plus de 2 verres d'alcool dans la soirée, modérer les biscuits apéro et ne pas me resservir en plats, ni en dessert. La mission est importante, mais si je la réussis, je n'aurais plus à craindre les dîners en tout genre !

2ème partie : de l'eau, de l'eau et encore de l'eau !
Et oui, je ne bois pas assez d'eau. Alors, vive l'eau, le thé et les boissons sans calories !!! Il faut éliminer !!! Il fait chaud, il ne faut pas se déshydrater ! Alors une bonne bière bouteille d'eau et c'est parti !

3ème partie : du sport, mais avec modération...
Je viens d'acheter à décathlon un livre à 7.90€  qui a l'air sympa : "Programme ventre plat" de Lydie Raisin. Il propose chaque jour 15 min d'exercices et 2 min de massage sur 15 jours. C'est exactement ce qu'il me faut. Pas d'exercices trop compliqués, des exercices bien ciblés sur mon ventre et surtout peu de temps par jour !!! Alors, c'est parti, dès demain, je commence le programme pour remodeler mes abdos kro.

4ème partie (et non des moindres !) : reprise du régime avec bcp plus de sérieux !
Et oui, dès vendredi prochain, je serai partie en vacances. Juste moi et mon amoureux ! Pas d'amis, pas de soirée, pas de barbecue ! Juste moi et mon amoureux. Un restau de tps en tps, mais pas d'excès ! Une situation idéale pour le régime !!! J'en vois déjà qui se disent : "Le pauvre Juan qui va devoir supporter ça !" (Juan, c'est justement mon amoureux), ben je vais vous dire : Juan, il est content ! Déjà pcq lui aussi en a marre de bouffer tout le temps, et ensuite pcq j'adapte tous les repas pour lui. Je lui mets des féculents s'il en veut, un peu + de viande, je lui prépare une petite sauce. Bref, pas de panique, il mange à sa faim ! Et moi, je fais attention. Et c'est parti pour le régime !

Et c'est parti pour le show ! Je suis à 63.8kg, et je me donne un mois pour atteindre 62.5kg ! Et oui, je suis plutôt tortue que lièvre pour  le régime. Mais l'important n'est-il pas d'arriver à ses fins ? Peu importe la manière pourvu que l'on ait le résultat ! Alors, c'est parti !!! Qui me suit ?