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Lundi pluvieux !
publié le 14/04/2008 à 19:03 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 tranche de pain complet beurrée, 1 clémentine, 1 yaourt au soja, 1 thé |
Déjeuner : | Boeuf au chili, salade d'endives, 1 kiwi |
Goûter ou snack : | thé |
Dîner : | Omelette aux légumes, endives braisées, 1 tranche de pain complet, 1 clémentine |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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