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Blog de magjuan
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Quizz: Connaissez-vous les femmes politiques françaises ? publié le 11/01/2009 à 17:59
Découvrez The Rolling Stones!
j'ai fait 9/10 au quizzConnaissez-vous les femmes politiques françaises ?Bonsoir les amies !
Quel week end !!! Deux soirées d'anniversaire, des apéritifs, forcément et bcp de nourriture...
Mais la mag raisonnable est de retour... Fini les abus en tout genre sans plan de rattrappage le lendemain !
C'est décidé, je me reprends en main et je perds du poids !!!
Plan de la semaine :
- du sport lundi et jeudi (voilà 3 semaines que je n'en ai pas fait !!!) et pas de fénéantise ! Je me bougerai le cul, même à - 15°C !!!
- Pas de sucreries au goûter : limitation aux fruits et au thé
- Poursuite du régime en bonne et due forme : gare aux écarts de quantité ou aux substitutions en tout genre !
- Bref, il faut que je perde au moins 1 kg d'ici la semaine prochaine... Rdv d'ici là pour le verdict !
Je vous souhaite une très bonne semaine, pleine de bonne volonté, de motivation et de kilos en moins !
A l'attaque !!!
Bisous !
Mag
PS : Pas mal mon résultat au quizz ? Qui veut me défier ?
mon alimentation Petit-déjeuner : Levée trop tard ! Déjeuner : 3 tranches de pains complet, confiture, 2 kiwis, 1 yaourt 0% Goûter ou snack : Thé Dîner : Escalope de dinde, pâtes à la crème allégée, fromage, clémentine Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (10) commentaires
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passe une bonne journée grosses bizzzzzzzz
allez go go go on va y arriver.
bizzzzzzz
Comment vas-tu ?
Bein en tous les cas tu as raison de faire du sport moi cette semaine je vais me contenter d'en faire une fois je suis trop naze mais la semaine prochaine pareil je reprends!!!hihihihi bonne soirée à toi
Belles résolutions et très bon plan pour cette semaine :-))
Tiens bon ! Tu l'auras ton kilo en moins !!
Passes une excellente soirée.
Bises.
Fabienne.
donnes moi en un peu de ta positive attitude!!!
passes une bonne soirée grosses bizzzzzzzzzz