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Allez je me bouge
publié le 03/09/2008 à 12:16 |
Hello les poulettes!
Je suis surprise de voir que mon article d'hier n'apparait pas, qu'est ce que j'ai foutu!!! lol
Alors hier, je me suis remise a bouger ma graisse, j'ai donc fait 1H de Wii Fit srtout du step et de la boxe car je me suis emballée dans du film étirable histoire de transpirer un peu plus! Ah ben la j'ai été servie car toutes mes fringues étaient trampées!! oui trampées, pas juste humide ou un peu mouillé, non,non,non!!!!! Donc j'était contente!!
Le soir je me suis pesée et houla!! j'en revenais pas!!! 85K!!! super! Sauf que la masse grasse elle a du mal a diminuer! enfin ils finiront bien par partir ces bourlets!!!
Du coup je suis super motivée et je compte bien continuer le sport et meme augmenter la cadence! Déja je vais recommencer a marcher le soir en plus de la Wii Fit et des conseils de mon amie Tika biensur!!
J'espére que pour vous aussi tout roule et que vous étes toutes motivées!
Groses bises à toutes et @++
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delphinetika
publié le 03/09/2008 à 21:27
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je repasse demain!!! j'ai un truc à te proposer pour la journée du patrimoine ;-)...... hihihi!! Je t'en dirais plus en MP demain. Garde ta motivation, moi demain direction la salle de sport,je termine le boulot tôt , ouf! Bises! |
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