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Journal de bord -11-
publié le 27/09/2011 à 14:26 |
Coucou les filles !!!!!
Un rythme dar dar.... ménage rapide, mon grand à l'école, ma petite en "grêve", 45' d'urban dance, préparation repas. Marche de 30' pour aller-retour au bus scolaire.
Maintenant ma petite fait dodo !!!!! chut...
Et voilà... un petit moment pour moi... avec vous !!!
Ce soir, après l'école, 1er cours de guitare pour mon grand, ensuite entraînement de foot !!!!!
Vivement ce soir.... qu'on se couche !!!!! lol.
Bisous.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé infusé, non sucré, Oeuf à la coque |
Déjeuner : | Salade verte, sans assaisonnement, Tomate, crue, Bœuf, bifteck, grillé, Yaourt au lait entier, aromatisé, sucré |
Dîner : | Salade verte, sans assaisonnement, Jambon cuit, de Paris, DD, Spécialité laitière type yaourt 0% nature |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 635 kcal |
madidi1
publié le 27/09/2011 à 20:52
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tu à pleins de choses à faire de tes journée c'est sur que tu t'ennuies pas. bon repos pour ce soir bisous bonne soirée |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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