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Au compteur !!!
publié le 08/09/2011 à 16:26 |
Sans activités, sans sport !!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Thé infusé, non sucré, Jambon cuit, de Paris, DD |
Déjeuner : | Jambon cuit, de Paris, DD, Betterave rouge, cuite, Tomate, crue |
Dîner : | Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Jambon cuit, de Paris, DD, Salade verte, sans assaisonnement |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 426 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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