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bonne semaine mes amies
publié le 02/12/2008 à 11:48 |
une nouvelle semaine et un nouveau départ, il faut que je m'y remette serieusement au "régime"
depuis cet été j'avais repris du poids et maintenant avec l'arrêt de la cigarette j'ai repris le reste, 
je grignote toute la journée (du chocolat) quand je suis seule (j'ai eu une baisse de moral et une légère déprime, ça n'arrange pas...)
voilà il faut tout recommencer pas facile avec les fêtes qui approchent....mais il faut limiter les dégats
je vous souhaite une bonne journée a toutes bisous a+
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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