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Variation de poids !
publié le 01/02/2009 à 12:36 |
kikou !
Eh ben oui ! perdu 1.600 kg en deux semaines mais je ne crie pas victoire car les variations de poids du jour au lendemain de deux à trois kg ca me connait !
Mais j'avoue que ca encourage et en plus de pulsions à grignoter ! c'est rassuranr !
j'espère que vous prenez tous et toutes soins de vous et vous souhaite un bon dimanche plein de bons moments et d'activités !
Kiss !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | oeuf coque une tranche de pain un kiwi et un thé |
Déjeuner : | salade verte une c à c d'huile d'olive et de vinaigre lpoêlée de légumes maison |
Goûter ou snack : | mandarine thé |
Dîner : | ne sais pas encore |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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ca fait rager mais ca je m'en doutais un peu ! bon je ne me décourage pas car comme je le disais j'ai perdu mon habitude de grignoter et d'ailleurs le mieux c'de n'avoir rien de tentant dans ses placards ! Hi ! Hi !
Allez prend soins de toi ! Pas d'écart cette semaine promis !
Comme il fait pas beau cet aprèm je vais faire des execices avec la wiboard !Bisous ! Bonne journée !
Bonne soirée.
Bisous