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Mon ventre fait brreeeuuu...rrrououou... !!!!!!!
publié le 30/11/2011 à 22:45 |
Pas très en forme aujourd'hui...
petite gastro!! ![]()
alors pas très envie de manger...
Ce qui explique le peu de calorie et le manque de gouté à 16h.
J'ai l'estomac au bord des lèvres
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Biscotte classique, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, nature, Confiture d'abricot |
| Déjeuner : | Soupe de légumes, tout type, Saucisse (aliment moyen), Lentille, cuisinée, appertisée, égouttées, Yaourt au lait partiellement écrémé, aromatisé, sucré |
| Dîner : | Jambon cuit, Polenta ou semoule de maïs, cuite, Compote de fruits divers, allégée, appertisée |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 1135 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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j'espère que tu vas mieux!