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publié le 17/05/2009 à 09:57 |
LES TENTATIONS
SONT DE PLUS EN PLUS DUR A SUPPORTER MAIS JE M'ACCROCHE.
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Yaourt nature |
| Déjeuner : | Lentilles Cassegrain, Steak haché 15%, Fruits du verger Solaya |
| Goûter ou snack : | Fromage blanc (0% MG) |
| Dîner : | salade de mâche, Fromage blanc (0% MG) |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 578 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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petit bemol sur se site;a part toi il y a pas foule alors qu'hier j'ai lance pas mal d'invit,je suis deçue.a moins qu'ils n'ont pas eu le temps de me repondre??
Pourquoi tu ne manges pas au petit déj' ?
Je pense que c'est normal que tu craque car tu te prives de trop on dirait !!!
Bon courage et bonne soirée