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Blog de magazine32
aide blog-
ecole publié le 02/06/2009 à 10:11
aujourd'hui je passe un grand coup de geuele,encore une fois la maitresse est pas la,il y en a marre et j'espere que l'annee prochaine ma fille changera de classe car la je pense que je ferais une grosse colere,lol.
ce matin j'ai fini mon rangement et mon menage mais le plus dure reste a venir,le repassage que je ferais donc cet am apres passage a la mairie pour payer le dossier d'inscription de la colonie de ma fille(une premiere pour ma puce) oh lala quand j'y pense j'ai ma larme a l'oeil mais tellement heureuse pour elle en meme temps,lol.
bon se matin je devais monter les marches(escaliers)mais comme j'ai ma fille je ferais ça ce soir et aie aie aie car ça fait plus mal que le jogging,lol.
passer une bonne journee avec du soleil,que du soleil et restons motivees.
(3) commentaires
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1h de stepper = 500cal brulées
2h de stepper = 1000 cal brulées avec un cardio moyen
en 1H30 je brule 1000 car g un tres bon cardio !
mais si tu commences vas y doucement et augmente ton cardio au fur et a mesure ...
courage c top mets de la musique entrainante ou devant un film avec le casque c moins laborieux ou papote avec une amie au tel ... lol
Bon courage pour ton repassage.
Je n'ai jamais pu mettre mes enfants en colo. Déjà ils ne me l'on jamais demandés et puis je ne pourrais pas me séparer d'eux. Trop dur.
Bonne journée et à bientôt