En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
SPORT
publié le 23/05/2009 à 15:16 |
VOILA MES EXERCICES QUE JE FAIS TOUT LES JOURS.
3X5MN DE STEPPER
3X20 D'ABDOS
3X5MN D'ETIREMENTS
ET CHOSE NOUVELLE LE JOGGING POUR L'INSTANT 5-6MN
+ MARCHE DE TEMPS EN TEMPS
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Mais c'est bien de te mettre au sport. Ca va tonifier, remuscler, raffermir ton corps. Whaouuuuu, ça en fait des choses dis donc.
Bonne journée et bon début de semaine
bon week end