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Blog de magalyssia03

aide blog

  		• calo du lundi
    publié le 06/08/2012 à 21:52

    et voici le lundi

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait écrémé, UHT, Beurre allégé (aliment moyen), Jus de fruits (aliment moyen), Biscotte classique
    Déjeuner : Banane, fraîche, pulpe, Melon, frais, pulpe, Jambon cuit supérieur, DD, Eau de source, embouteillée (aliment moyen)
    Goûter ou snack : Barre céréalière
    Dîner : Poireau, cuit, Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS nature, Sucre roux, Saint-Nectaire, Pain complet, fabrication artisanale, Chou rouge, cru
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 989 kcal
    (0) commentaires

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