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Blog de magalyssia03

aide blog

  		• cal du mercredi
    publié le 01/08/2012 à 22:47

    et voici le 1/08

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait écrémé, UHT, Beurre allégé (aliment moyen), Jus de fruits (aliment moyen), Biscotte classique
    Déjeuner : Abricot, frais, Merlu, cuit à l'étouffée, Carotte, crue, Eau de source, embouteillée (aliment moyen)
    Goûter ou snack : Biscuit sec croquant au chocolat, allégé en matière grasse
    Dîner : Melon, frais, pulpe, Moule, cuite à l'eau, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 881 kcal
    (0) commentaires

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