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cal
publié le 17/07/2012 à 19:13 |
voici ce mardi
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait écrémé, UHT, Beurre allégé (aliment moyen), Jus de fruits (aliment moyen), Biscotte classique |
Déjeuner : | Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Banane, fraîche, pulpe, Pain complet, fabrication artisanale, Tomate, crue |
Goûter ou snack : | Poire, fraîche, pulpe et peau |
Dîner : | Pâtes alimentaires, cuites, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Tomate, crue, Coeur de palmier, appertisé, égoutté, Concombre, cru, pulpe, Pain complet, fabrication artisanale, S |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1051 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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