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Repars à Zéro !!!
publié le 13/04/2010 à 10:09 |
Me voilà de retour, après de nombreux mois d'absence et de nombreux kilos supplémentaires (14,2kg en +).
Pour ce nouveau départ j'ai éffacé tous mes anciens articles afin de repartir à neuf !! lol
Je suis donc revenu en essayant un nouveau régime pour moi que beaucoup d'entre vous connaissent qui est le régime Dukan, je suis encore dans ma phase d'attaque je suis au 6ème jour aujourd'hui.
J'ai perdu 1,3kg depuis jeudi dernier ce que je trouve très bien mais peu par rapport aux résultats promis par la méthode, mais je me dis que comme mon corps est devenu resistant à toute mes tentatives de régime depuis plusieurs mois c'est surement normal.
Et puis j'ai déjà resserai ma ceinture d'un cran et mon entourage me dit que physiquement j'ai déjà changé donc on verra pour la suite.
Si certaines d'entre vous ont des conseils, des petites astuces par rapport à ce régime ce sont les bienvenus !!
Bon courage à toutes !!
Gros bisous !!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | un Thé+ du fromage blanc. |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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J'espère qu'avec dukan tu ne vas pas flanché...en tout cas je suis de tout coeur avec toi.
la clé de Dukan c'est qu'il faut cuisiner sinon tu auras vite marre
autre chose : Dukan ne pardonne aucun écart alors accroches toi ma belle et tu verras que tes efforts seront recompensés
:)
bisous et bon courage