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Bonjour !
Blog de maga2010
aide blog-
Coucou me revoilà après 25 jours de Dukan !! publié le 03/05/2010 à 16:11
coucou me voilà,
je vous avez dit que je passerai ce week-end, je suis pas venue et je m'en excuse mais on a eu un week-end un petit peu dur dur émotionnellementdonc me revoilà aujourd'hui.
donc aujourd'hui petit bilan sur ma reprise en main donc après un peu plus de 3 semaines de Dukan :
- - 3,9 kilos avec Dukan (donc - 4,8 kilos depuis le 1er avril)
- de nombreux centimètres en moins, je vous donnerai mes mensurations de départ et ceux de cette semaine plus tard.
- au niveau frustration 0 !! je ne me sens pas frustrée je mange à ma faim et je me sens bien !!
- je me sens moins fatiguée qu'avant je me dis que c'est surement dû à ma perte de poids enfin je me trouve plus active depuis que j'ai reperdu du poids.
- et surtout peut à peu je prends confiance en moi en me disant que j'y arrive et que je vais arriver à mon objectif final c'est certain !!!
ah et encore mieux mon homme, comme il avait pris un petit peu de bedon (hihi), a décidé de suivre le régime avec moi donc c'est vraiment un plus, ça m'aide bien. enfin voilà les news sinon j'entre en période de révision donc je passerai de temps en temps prendre de vos nouvelles mais peut-être pas tous les jours.
en tout cas j'espère que pour vous le chemin suit son cours et que tout se passe bien, je pense bien à vous !! gros bisous !!
(2) commentaires
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<3
Je te fais pleins de bisous